インネの日記・うたかた

何か新しいことを始めてみようと、ヨガのオープンパスを購入。ネットで見つけたスタジオはいろんなスタイルのヨガクラスがあって、ヨガにはスタイルがたくさんあることを知った。 第1日目はヴィンヤサヨガに挑戦。 photo by GO INTERACTIVE WELLNESS ヴィンヤサヨガについては、こちらのhpの説明が詳しくてわかりやすいで…